NÃO ACEITAMOS CONVÊNIOS, ATENDIMENTO PARTICULAR COM PLANO PERSONALIZADO.
Reconquiste sua melhor versão sem abrir mão da sua rotina.
O Método Lumina da Dra. Camila Cardoso foi criado para ajudar você a emagrecer, ganhar mais disposição e construir uma vida mais saudável de forma leve e sustentável.
+10 anos de experiência
+2000 Pacientes transformados
Atendimento online e presencial na Barra da Tijuca
Você se identifica com alguma dessas situações?
Efeito Sanfona
Já tentou várias dietas e voltou a engordar?
Falta de Disposição
Sente que sua energia e disposição não são mais as mesmas?
Dificuldade para Emagrecer
Faz tudo certo e sente que o peso não baixa?
Autoestima e Confiança
As roupas já não vestem como antes e isso afeta sua autoestima?
Ansiedade Alimentar
Tem dificuldade para controlar a vontade de comer?
Desconfortos do Dia a Dia
Inchaço, cansaço ou má digestão atrapalham sua rotina?
Um método criado para transformar sua saúde de forma leve e sustentável.
Desenvolvido pela Dra. Camila Cardoso, o Método Lumina une nutrição para emagrecimento, nutrição funcional integrativa, acompanhamento personalizado e estratégias práticas para ajudar você a emagrecer, recuperar sua energia e construir hábitos duradouros.
Um acompanhamento com direção, clareza e estratégia.
O Método Lumina organiza sua jornada com direção, clareza e estratégia. Disponível nos programas de acompanhamento de 3 ou 6 meses, ele combina orientação individualizada, suporte contínuo e ferramentas exclusivas para tornar seu processo de emagrecimento mais leve, consistente e sustentável.
Emagrecimento Saudável
Aprenda a reduzir gordura de forma gradual e sustentável, sem dietas radicais ou restrições impossíveis de manter.
Nutrição Funcional Integrativa
Uma abordagem completa para entender seu organismo, melhorar energia, disposição, bem-estar e qualidade de vida.
Estratégia Individualizada
Cada pessoa tem uma rotina, necessidades e objetivos diferentes. Por isso, seu acompanhamento é totalmente personalizado.
Acompanhamento Contínuo
Sua evolução é acompanhada de perto com ajustes estratégicos para facilitar seus resultados ao longo do processo.
Mudança de Hábitos
Mais do que uma dieta, você aprende a desenvolver hábitos que fazem sentido para sua rotina e podem ser mantidos no longo prazo.
Resultado Sustentável
O objetivo não é apenas emagrecer, mas evitar recomeços constantes e construir uma transformação real e duradoura.
Histórias reais de quem decidiu cuidar da própria saúde.
Conheça algumas histórias de pacientes que confiaram sua saúde à Dra. Camila Cardoso.
Conheça quem vai caminhar ao seu lado nessa transformação.
A Dra. Camila Cardoso é nutricionista há mais de 10 anos e une acolhimento, estratégia e nutrição personalizada para ajudar você a emagrecer, cuidar da saúde e construir uma relação mais leve com a alimentação.
Seu trabalho vai muito além de entregar um plano alimentar. A proposta é entender sua rotina, seus desafios e seus objetivos para criar uma estratégia que funcione de verdade na sua vida.
Com foco em nutrição para emagrecimento e funcional integrativa, o acompanhamento é pensado para gerar resultados sustentáveis, sem terrorismo nutricional, restrições extremas ou fórmulas prontas.
Um acompanhamento pensado para caber na sua rotina.
Da primeira consulta aos ajustes da sua evolução, cada etapa é construída para ajudar você a emagrecer, cuidar da saúde e manter constância sem sofrimento.
Avaliação completa
Tudo começa com uma conversa detalhada sobre sua rotina, histórico, sintomas, objetivos, dificuldades e o que já tentou antes.
Estratégia personalizada
Você recebe uma estratégia alimentar individualizada, com orientações práticas, lista de substituições e escolhas possíveis para o seu dia a dia.
Acompanhamento e ajustes
Durante o processo, sua evolução é acompanhada de perto para ajustar a estratégia conforme seus resultados, rotina e necessidades.
Presencial ou online
O atendimento pode ser feito na Barra da Tijuca ou online, mantendo a mesma qualidade, escuta e personalização no acompanhamento.
Mais do que seguir uma dieta.
A proposta é ajudar você a entender sua alimentação, construir hábitos possíveis e conquistar resultados que façam sentido para sua vida real.
Atendimento na Barra da Tijuca e online para todo o Brasil.
Escolha entre ser atendido presencialmente no consultório da Dra. Camila Cardoso ou realizar sua consulta online com a mesma qualidade e acompanhamento personalizado.
Endereço
PRIME DESIGN OFFICES
Estr. Cel. Pedro Corrêa, 740
10º andar • Sala 1026
Barra da Tijuca • Rio de Janeiro - RJ
Horário de Atendimento
Segunda a sexta-feira
Das 08h às 19h
Atendimento mediante agendamento
Contato
WhatsApp:
(21) 98388-9118
Clique no botão abaixo para agendar.
Tem alguma dúvida?
Reuni as perguntas mais comuns que recebo antes do início do acompanhamento.
Já tentei várias dietas e não funcionou. Por que agora seria diferente?
Posso emagrecer sem cortar tudo o que eu gosto?
Em quanto tempo vou perceber resultados?
A consulta online funciona mesmo?
O atendimento é presencial ou online?
Você atende por plano de saúde?
Posso solicitar reembolso ao meu plano de saúde?
Quanto tempo dura a consulta?
Preciso fazer exames antes da consulta?
Pronto para começar sua transformação?
Clique no botão abaixo e converse diretamente com a Dra. Camila.
Quero começar minha transformação